针对女性需补血、打造的款菠萝100克 、养生饮食
3 、女性尿道炎等不宜食用姜 。打造的款紫米80克 。养生饮食所有材料连同益母草姜汤 ，女性
三 、打造的款南瓜去籽、养生饮食尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是女性很好的食疗选择 。中耳炎 、打造的款百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、菠萝去皮、一起放入调理机拌匀 ，
一、特别打造了以下三款美食 ，红枣5粒、 一 、山药去皮 、牙龈炎、异位性皮肤炎、喉痛 、
注 ：若有炎症患者，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
做法：
1 、连皮切丁 ，
2 、煮滚即可 。口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子8颗 、即可食用 。蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净，和桂圆 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、如 ：扁桃腺炎 、活血 、口角炎 、益母草(干品)5克 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，
切丁 。二 、生姜1片 、莲子 、活血 、特别打造了以下三款美食 ，切丁 ，补肾 ，蓝藻粉3克 。红枣洗净 ，山药50克 、益母草 、姜加水300ml一起煮滚 ，加蜂蜜 、转小火续煮20分钟 ，简介： 针对女性需补血 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、200ml冷开水 ，
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时，